Man kann es wohl kaum leugnen, dass zu fettes Fleisch bei vielen ein Hauptgrund für Übergewicht ist. Vor allem, da sich die wenigsten genau mit Steak, Salami und Co. befassen. Ärzte raten daher als…
Fotos: flickr/hsing
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Fotos: Chitosan-Diät | px
Diät-Präparate, die eine angebliche Gewichtsreduzierung hervorrufen, gibt es ja wie Sand am Meer und immer wieder kommt die Industrie mit neuen angeblichen Wundermitteln daher, die dann einen kleinen Trend auslösen. Aktuell ist es das…
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Fotos: Yoga-Workout
Für alle normalgewichtigen Frauen, die sich gerne bewegen haben wir heute eine gute Nachricht: Schon eine Stunde moderater Sport am Tag hilft einem sein Gewicht zu halten, ohne dabei auf eine besondere Diät achten…
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Fotos: Diätbuch
Nichts bereichert den Alltag so sehr wie ein gutes Buch. Und auch beim Entspannen, beispielweise nach einer Diät kann dies wahre Wunder wirken. Bücher begleiten uns meist in allen Lebenslagen. Doch es gibt auch…
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Fotos: Sports-Insider
Wir sind in letzter Zeit häufiger nach Tipps für Anfänger beim Triathlon gefragt worden. Daher hier mal eine kleine Aufstellung des Wichtigsten: Was ein Triathlon genau ist, muss ich hier wahrscheinlich niemandem mehr erklären.…
