Passionierte Jogger lassen sich auch vor eisigen Temperaturen nicht von ihrem Lieblingssport abhalten. Und auch für Anfänger ist gerade jetzt ein guter Zeitpunkt mit dem Laufen anzufangen, denn es ist nicht mehr so eisig…
Fotos: Sports-Insider
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Fotos: Tracy Anderson
Wir alle kennen sie, die kleinen Verlockungen des Alltags. Doch manchmal kann man mit ein paar einfachen Tricks sich gewisse Verhaltensweisen im Alltag aneignen und so pro Tag ganz nebenbei bis zu 300 Kalorien…
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Fotos: Fabletics
Wenn man ein bisschen mehr auf den Rippen hat kann es für modebewusste Frauen ganz schön schwer werden dem aktuellen Trend zu folgen, denn dieser richtet sich leider stets nach Models und dünnen Stars……
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Fotos: Salat | px
Jeden Tag umgeben sie uns erneut, die vielen kleinen Versuchungen, und jeden Tag ist es ein Kampf ihnen zu widerstehen. Dabei kann man sich mit ein paar ganz einfach Tricks selbst austricksen und so…
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Fotos: Urlaubspfunde | px
Ganz klar, in der schönsten Zeit des Jahres, wenn man in den Urlaub geht, dann sollte man nicht ständig auf Kalorien achten und sich vor allem etwas gönnen. Jedoch muss das nicht in Völlerei…
