Der wöchentliche Blick in die Bloglandschaft

Es ist wieder einmal Donnerstag und an diesem Tag drehen wir uns bekanntlich nicht nur um uns selbst, sondern blicken gemeinsam mit euch in andere Sport-Blogs. Im Folgenden also unsere heutige kleine Link-Auswahl: „Falsche Neun“ weist auf eine ganz besondere Ausgabe des Fußball-Magazins „11 Freunde“ hin: Dieses Mal waren die Profis selbst die Redakteure. Henrik […]

Das richtige Essen nach dem Workout

Gesunde Ernährung und Sport gehen bekanntlich Hand in Hand, jedoch ranken sich zahlreiche Mythen rund um das richtige Essen und Co. Wann ist also zum Beispiel der richtige Zeitpunkt zum Essen nach einem erfolgreichen Workout? Viele machen dabei den Fehler, dass sie entweder direkt nach dem Training als „Belohnung“ das Falsche zu sich nehmen oder […]

Der wöchentliche Blick in andere Blogs

Wie ihr wisst, blicken wir jeden Donnerstag in andere Sport-Blogs. Beim durchsehen der vielen interessanten Beiträge hat sich diese Woche nach und nach der Schwerpunkt Ernährung herauskristallisiert. Et voilà: Wir alle hören immer wieder, dass man genug Wasser trinken soll. Trotzdem greifen viele Sportler immer noch gerne zu Drinks, die oft leider nicht gerade natürlich […]

Skiurlaub: Spätestens jetzt mit dem Training beginnen!

Für zahlreiche Deutsche gehört der Wintersporturlaub in jedem Jahr einfach dazu. Leider halten sich jedoch nicht alle passionierten Skifahrer und Co. das ganze Jahr über fit, weshalb es immer wieder zu großen oder kleineren Verletzungen kommt. Um solchen Blessuren vorzubeugen sollten Untrainierte spätestens jetzt mit dem Training für den Winterurlaub beginnen. Eine gesunde Mischung auf […]

Der wöchentliche Blick in andere Sport-Blogs

Wir hoffen, ihr habt euch alle am vergangenen langen Wochenende gut erholen können und die Zeit hier und da auch aktiv nutzen können. Nach den freien Tagen hat uns alle der Alltag wieder, was ja nicht immer schlecht sein muss… ;-) Heute folgen wir auf jeden Fall wieder unserer kleinen „Tradition“ und blicken gemeinsam in […]

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