Der September läutet ja für uns Läufer traditionell die Saison der großen Herbstläufe ein. Aber wie wir alle wissen, folgt das Jahr 2020 ganz eigenen Regeln. Also ging es gleich zu Monatsbeginn nicht etwa…
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Ich habe es tatsächlich geschafft, mich im August zumindest wieder ein Stück weit in meine alte Läuferroutine zurück zu motivieren. Natürlich sind meine knapp 130 Laufkilometer kein Vergleich zu meinem Laufpensum in einem normalen…
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Wenn man auf meinen Juli blickt, könnte man fast annehmen, daß ich jetzt zum Wanderblogger geworden bin. Auch meine Statistiken bei Strava verwundern mich gerade selbst ein wenig. Ich bin tatsächlich nur 10km im…
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Wohl fast alle Sportler lieben es Musik beim Training zu hören. Sie kann einen motivieren und antreiben oder am Ende langsam runterbringen. Belgische Forscher haben nun herausgefunden, dass selbst die Musikrichtung Einfluss auf unser…
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Das war nun also die erste Jahreshälfte von 2020 und leider ist aus diesem „die Saison startet halt etwas später“ Gefühl nun endgültig die Gewissheit geworden, daß es keine Laufsaison im Jahr 2020 geben…