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Training

  • muesli joghurt nuesse fruehsport

    Fotos: flickr/stone-soup

    Ernährung

    Frühsport: Leichte Mahlzeit davor

    Frühsport aktiviert Geist und Körper und tut gut. Doch wer auf diese Art und Weise abnehmen will, der sollte unbedingt vorher eine Kleinigkeit zu sich nehmen. Dies belegen 33 Studien, die die National Strength…

  • spaziergang mittagspause sportlich walking
    Fitness

    Regelmäßig mäßiger Sport

    In unserer Gesellschaft wird gerne alles zu einem Wettbewerb zur bestmöglichen Leistung gemacht und so benutzen viele auch den Sport dazu um an ihre Grenzen und darüber hinaus zu gehen. Dies ist für diese…

  • skifahren skiurlaub

    Fotos: flickr/barneymoss

    Wintersport

    Nicht untrainiert in den Skiurlaub

    Es soll ja so manch einen geben, der das ganze Jahr lang so gut wie keinen Sport macht, sich jedoch leidenschaftlich gerne in den Schnee stürzt. Wer sich jedoch untrainiert auf Skier und Co.…

  • cybertraining mcfit

    Fotos: McFit

    Fitness Sport

    Cybertraining bei McFit

    McFit ist die größte Fitnessstudio-Kette in Europa und hat weit über eine Million Mitglieder. Das, was viele zu McFit zieht, ist die Tatsache, dass die Studios 24 Stunden täglich geöffnet sind. Nur leider kann…

  • reebok easytone schuh
    Sportschuhe

    Reebok: Neuer Anlauf mit EasyTones

    Vor einiger Zeit haben wir an dieser Stelle berichtet, dass Reebok Ärger mit der Federal Trade Commission der USA hat. Mit den Schuhen EasyTone sollten angeblich Po und Beine alleine beim Laufen gestrafft und…

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