In jeder Woche wollen wir ab jetzt nicht nur in Sachen Training nach vorne schauen, sondern auch einen kleinen Blick zurückwerfen und dabei sehen, welche Themen andere Sport-Blogger so beschäftigt haben. Legen wir auch…
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Vor allem den meisten Frauen ist Tracy Anderson ein Begriff. Sie zählt zu den erfolgreichsten Personal Trainern überhaupt und zählt zahlreiche Stars zu ihren Kunden. Klar, dass ihre Fitness-DVDs und -Bücher von Tausenden von…
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Es ist schon eine Weile her, als wir an dieser Stelle berichtet haben, dass der gute, alte Trimm-dich-Pfad wieder in Mode kommt. Seitdem ist dieser Trend nicht mehr aufzuhalten und immer mehr Menschen suchen…
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In vielen Bereichen wurden Kinder längst als durchaus lohnende Zielgruppe erkannt. Hinzu kommt, dass immer mehr Kinder an Bewegungsmangel und Gewichtsproblemen leiden und sie gleichzeitig immer früher möglichst „Dinge für Erwachsene“ tun wollen. So…
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Sportarten wie Yoga oder Pilates gehören schon längst zum gängigen Fitnessbild und haben in den Augen vieler die Esoterik-Nische eindeutig verlassen. Dies ist zum einen durch ein gesteigertes Gesundheitsbewusstsein zu erklären, zum anderen aber…