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Ursachen

    Ernährung

    Gesund Abnehmen, gesunde Ernährung – Das verlorene Wissen

    clean eating gesunde lebensmittel bauernmarkt

    Fotos: flickr/_pek_

    In einem Blog über gesund Abnehmen und gesunde Ernährung muss natürlich auch die Frage gestellt werden, wie es so weit kommen konnte, dass niemand mehr weiß, was gesunde Ernährung eigentlich ist. Sogar Experten streiten sich erbittert über diese Frage. Der Markt wird mit Studien und Ratgebern überschwemmt, es scheint, als würde der Druchschnittsmensch ohne den Rat eines Ernährungsexperten keinen Bissen mehr zum Mund führen dürfen. Die Frage der Ernährung hat mittlerweile den Status einer Religion erreicht, mit Gläubigen, Priestern und…

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  • schlafen schlaf schlafmangel

    Fotos: flickr/ciocci

    Gesundheit

    Schlafstörungen – Was tun?

    Es gibt viele Krankheiten und medizinische Probleme, die sich im Laufe der Zeit jeder Mensch einmal anfängt. Schlafstörungen stehen auf der Liste dabei sehr weit oben. Dabei handelt es sich nicht um die Schlafstörungen,…

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