Wohl fast alle kennen den bangen Gang auf die Waage, der nicht selten mit einer mehr oder weniger bösen Überraschung endet. Wir alle geben viel auf unser Gewicht, sind ständig am Messen und versuchen…
Fotos: Nike Plus Size
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Fotos: Sports-Insider
Viele von uns steigen fast täglich auf die Waage und achten ganz genau darauf, ob sie zu oder abgenommen haben. So manch einer macht sich da schon bei 200 Gramm mehr auf der Waage…
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Fotos: Mandometer
Zu schnelles Essen erhöht erwiesenermaßen die Kalorienzufuhr und ist einer der Hauptgründe für Übergewicht. Das Hungergefühl wird durch das „Schlingen“ ausgetrickst und man isst viel mehr als man eigentlich bräuchte. Um dem vorzubeugen haben…
