Stell Dir vor es ist Sommer und Du läufst nicht! So kann man wahrscheinlich große Teile meines Juli in diesem Jahr zusammenfassen. Aber im Gegensatz zum Juni, habe ich inzwischen meinen Frieden damit gemacht, daß ich nicht in der üblichen Höchstform bin, die zu dieser Jahreszeit eigentlich angesagt ist. Vielmehr ist die Erkenntnis gewachsen, daß man Erschöpfung eben nicht wegtrainieren kann, sondern nur mit Schlaf und einem kräftigen Tritt auf die Bremse behandeln kann. Also war auch der Juli noch…
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Outdoor Reisen
Die besten Outdoor Aktivitäten in Berlin und Brandenburg. Wandergebiete und Wanderungen für eine Tagestour
Das Wandern liegt dem Menschen im Blut. Erholsame Wanderungen durch die Naturlandschaften in und um Berlin sind gut für Leib und Seele. Wandern gehört zu den gesündesten Sportarten, da zum einen die Verletzungsgefahr sehr…
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Letzte Woche Mittwoch hat das Team von Fabletics, der neuen Sportmodemarke von Kate Hudson, ein Stand Up Paddling (SUP) Event am Berliner Wannsee ausgerichtet. Mit dabei waren die sportbegeisterte Community von Fabletics, aber auch…
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