Die Outdoor-Ausrüstung: Ein Überblick für Eilige

Ob Ausflüge in die Natur mit Campingzelt und Wanderschuhen oder wochenlange Biwaktouren durch Schlamm, Schnee und Eis: Wer in der Natur unterwegs ist, braucht eine Ausrüstung, auf die er sich in allen denkbaren Fällen verlassen kann. Für Gelegenheitswanderer Geht es vor der Haustür oder in den deutschen Mittelgebirgen einige Stunden über Stock und Stein, sollte […]

Wellness pur genießen in Südtirol

Wenn man nicht gerade zum Wintersport anreist, ist ein Urlaub in Südtirol eigentlich von Vornherein schon Wellness pur. Hier kann man einmal tief durchatmen und die frische Alpenluft genießen. Das gute Wetter und die besonderen landschaftlichen Reize tragen zusätzlich zu der beruhigenden Wirkung Südtirols bei. Das ganze Jahr lang bietet die Umgebung einzigartige Reize, die […]

Umfrage: Herbst schlägt jedem fünften Deutschen aufs Gemüt

Nach dem wunderschönen goldenen Herbst hat uns nun das für die Jahreszeit typische Wetter eingeholt. Es wird wieder später hell und früher dunkel und Nebel und Regen sind allgegenwärtig. Ein Zustand der so manch einem von uns aufs Gemüt schlägt. Laut einer aktuellen Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Forsa im Auftrag der Techniker Krankenkasse ist jeder fünfte […]

Wie hält man seinen Körper trotz schlechtem Wetter fit?

Jetzt kommt wieder die Zeit, in der das Wetter schlechter wird und man nicht wirklich die Lust dazu hat im freien irgendwelche sportlichen Aktivitäten nachzugehen. Dummerweise ist diese Jahreszeit aber auch die der Feiertage und somit läuft man in Gefahr, dass man ohne ausreichend Sport zu treiben das eine oder andere Gramm „Hüftgold“ ansammelt. Natürlich […]

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