Winter

Sobald die Temperaturen draußen in Richtung Gefrierpunkt gehen, wird der Sport im Freien zu einem wahren Härtetest. Die meisten Sportler verbringen die kälteste Zeit im Jahr im Fitnessstudio. Doch es sind gerade die Läufer,…

Wer im Winter im Freien Sport treibt, der sollte sich auf jeden Fall warm anziehen. Dies alleine reicht aber nicht aus, denn auch auf die Funktion der Kleidungsstücke kommt es an. Inzwischen kann man…

Gesundheitsbewusste Menschen treiben regelmäßig Sport. Vor allem im Sommer sieht man viele Jogger, Radfahrer oder Walker. Doch auch wenn der Winter vor der Tür steht und die Temperaturen in den Keller fallen, muss damit…

In Skandinavien gehören sie schon einige Zeit in jeden Haushalt. Auch hierzulande treten sie unaufhaltsam ihren Siegeszug an. Die Rede ist von den sogenannten Lichtduschen. Dies sind Lampen mit sehr hoher Lichtintensität. Sie weisen…

Outdoor Sport bezeichnet alle Sportarten, welche in der freien Landschaft betrieben werden. Zu den typischen Outdoor-Sportarten gehören das Wandern, Trekking, Klettern aber auch Joggen und natürlich alle Wasser- und Luftsportarten. Neben dem Sport in…