Yoga by Numbers: Yoga-Matte mit Zahlen für die richtige Körperhaltung?

Inzwischen ist Yoga in der westlichen Form im Grunde ein fester Bestandteil unserer Gesellschaft. Immer mehr Menschen interessieren sich dafür und auch Krankenkassen und Co. unterstützen entsprechende Kurse. Da beim Yoga die richtige Körperhaltung extrem wichtig ist, sollte man die Übungen von einem professionellen Trainer erlernen. Doch nicht alle haben die Zeit bzw. die Lust […]

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