Zumba Fitness World Party: Release-Termin

Der Zumba-Hype geht weiter und so gehen viele nicht mehr nur in Fitnessstudios oder auf speziellen Events der Tanz-Fitness nach, sondern auch dank Videos und Games im heimischen Wohnzimmer. So warten bereits einige auf das nächste Spiel, das auf den Namen Zumba Fitness World Party hört. Dabei kann man sich auf über 40 neue Übungen […]

Zumba; Tabata-Training & Co.: Anfänger auf Belastungsgrenze achten!

Seit ein paar Jahren finden sich immer mehr Fitnesstrends, die den gesamten Körper effektiv trainieren und dabei noch Spaß machen. Genau aus diesem Grund entscheiden sich immer mehr Menschen für Zumba und Co. Doch besonders Anfänger sollten hier unbedingt auf ihren Körper hören und sich nicht überanstrengen! Zumba oder Power Yoga sind nicht nur effektive […]

„Zumba Fitness: World Party“: Neues Fitness-Spiel für Xbox und Wii U

Der Zumba-Trend ebbt weltweit nicht wirklich ab. Auch wenn er durch zahlreiche andere Formen Konkurrenz bekam, lieben immer noch viele die tänzerischen Fitnessübungen. Auch die entsprechenden Konsolenspiele erfreuen sich großer Beliebtheit und bekommen noch in diesem Jahr Zuwachs. „Zumba Fitness: World Party“ soll im Oktober 2013 auf den Markt kommen und Zumba wieder einmal im […]

Nia: Macht der Trendsport bald Zumba Konkurrenz?

Immer wieder können wir Fitnesswellen erleben, die kommen und gehen, angefangen bei den Aerobic-Videos einer Jane Fonda bis hin zum gerade angesagten Zumba. Aktuell scheint jedoch schon wieder die nächste Welle auf die Fitness-Junkies zuzurollen. Diese hört auf den Namen Nia und ist vor allem bei weiblichen Großstädtern, die eine Mischung aus Fitness und innerer […]

Zumba Circuit: Tanzen trifft auf Zirkeltraining

Die Tanz-Gymnastik Zumba hat sich mit ihren lateinamerikanischen Rhythmen auch schnell in die Herzen der Deutschen Fitness-Fans getanzt. Immer mehr entscheiden sich für diese Art von Training, bei der nicht irgendwelche Takte zählen, sondern man einfach den vorgegebenen Schritten zur Musik folgt. Dies kann ganz schön anstrengend sein, aber eben auch jede Menge Spaß machen, […]

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