Die Top10 Sport News im Sports Insider Sport Blog im März 2018

Oh, dieser Winter war gemein und nach der zweiten echten Frühlingswoche kann ich mich kaum noch erinnern, wie gemein der März in diesem Jahr teilweise war. Aber fangen wir mal ganz vorne an mit dem Rückblick auf den März und das erste Quartal 2018. Immerhin sind im März durch den Beginn der Wettkampsaison doch noch […]

Vom Rollentrainer mit Zwift ins Canyon-SRAM Profiteam – Tanja Erath

Die Deutsche Tanja Erath wurde als Gewinnerin der Zwift Academy Women als Siegerin bekanntgegeben und verdiente sich damit im Jahr 2018 einen Vertrag mit Canyon-SRAM. Sie schlug mehr als 2100 Konkurrenten. Darunter zählten unter anderem Bri Torkelson und Siri Hildonen. Wie es dazu kam wird im Folgenden erklärt. Ihr Traum Tanja Erath war seit ihrem […]

Zwift x Wahoo Tour: Rollentrainer-Events in Berlin und München

Ich habe das Gefühl das der Wetterumschwung in diesem Jahr besonders radikal war. Eben waren doch noch 20 Grad und Sonnenschein und nur ein paar Wochen später quält man sich bei Temperaturen knapp über null Grad im Ziebellook nach Draußen. Allerhöchste Zeit also, sich ein paar Gedanken zum Thema Wintertraining zu machen. Zwift und Wahoo […]

Krafttraining im Radsport. Beintraining und spezifische Muskulatur für Radfahrer trainieren

Mit einem Tritt in die Pedale … werden eine ganze Reihe von Muskelgruppen angesprochen und auch immer ganz spezifische, so wie es in jedem ausgeübten Sport der Fall ist. Muskeln und Muskelgruppen, die bei einer Sportart – in unserem spezifischen Fall auf das Fahrradfahren bezogen – verstärkt angesprochen werden, werden demnach besonders gefordert. Und spätestens […]

Close
Follow me!
Häng Dich an die Fersen vom Sports-Insider!
Instagram
Social PopUP by SumoMe