Alle Beiträge von

Marco

  • Fotos: Seeteufel

    Food

    Seeteufel in Frischkäsesauce

    Pro Woche sollte bei jeder gesunden und auch kalorienbewussten Ernährung mindestens drei Mal Fisch auf dem Ernährungsplan stehen. Das ist lecker und macht einem das Abnehmen ganz leicht. Am allerbesten nimmt man natürlich weniger…

  • Fotos: flickr/izik

    Diät Food

    Gesunder Ketchup selbst gemacht

    Uns Erwachsenen fällt es meist schon schwer sich gesund und figurbewusst zu ernähren. Doch bei Kindern kann es zu einem richtigen Kampf ausarten. Hier ist es am besten die gesunden Snacks in einer Form…

  • Fotos: flickr/ Ran Yaniv Hartstein

    Food

    Studie: Abnehmen durch Wasser trinken

    Wir alle haben schon einmal von dem Diät-Trick gehört, dass man vor dem Essen Wasser trinken soll, damit man weniger Kalorien zu sich nimmt. Bisher gab es zu dieser These jedoch kaum wissenschaftliche Belege.…

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