Ich habe das Gefühl das der Wetterumschwung in diesem Jahr besonders radikal war. Eben waren doch noch 20 Grad und Sonnenschein und nur ein paar Wochen später quält man sich bei Temperaturen knapp über…
-
-
Fitness Sportgeräte
Trainingsgeräte aus Holz. Bei FitWood of Scandinavia trainiert das Auge auch mit!
Es war einer der Momente auf der Sportmesse, wo man um eine Kurve geschlendert kommt und schockverliebt ist! Bei Trainingsgeräten aus Holz denken viele von Euch wahrscheinlich erstmal an Waterrower und Rudergeräte aus Holz,…
-
Mit über 70% Marktanteil ist der Crosstrainer das beliebteste Fitnessgerät der Deutschen. Aus gutem Grund, denn mit seinem geringen Platzbedarf ist er auch für das Heimtraining gut geeignet. Die Trainingsbewegung simuliert das Gehen oder…
-
Fitness Gesundheit Sport Sportgeräte
Gesunder Rücken im Büro. Mit dem Balance Core Trainer Übungen beim Sitzen ausführen
Es ist ja nun keine Neuigkeit mehr, daß Rückenleiden die neue Volkskrankheit Nummer eins ist. Laut Studien leiden sogar bis zu 85% der Deutschen regelmäßig an Rückenschmerzen und etwa 24% der Krankheitstage gehen auf…
-
Fitness Sport Sportgeräte
Rumble Roller Beastie Bar – Neuheit für Faszien und Bindegebe Massage und Übungen
Ich habe ja schon öfters über den Sinn von Faszienmassage und der Lockerung von verklebtem Bindegewebe geschrieben und die klassischen Schaumroller von Blackroll und anderen Firmen gehören bei den meisten Sportlern ja mittlerweile zur…