Die Wahl des passenden BHs für den Sport ist ein wichtiger Schritt, um Komfort und Wohlbefinden in verschiedenen Lebenssituationen sicherzustellen. Ob beim Sport oder im Alltag – ein BH, der perfekt sitzt, schützt das…
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Nike startet neue Laufserie für Frauen Mädels, Nike hat mal wieder einen Megaevent am Start! Die „After Dark Tour 2025“ ist eine globale Laufserie, die exklusiv für uns Frauen organisiert wird. Und es geht…
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Groupetto Fahrrad-App für Solofahrten und Gruppenfahrten Der Radsport hat in Deutschland zahlreiche Anhänger und daher werden auch Fahrrad-Apps immer beliebter. Jetzt gibt es eine neue App, die Radfahrbegeisterte bei Planung, Organisation, Durchführung und Auswertung…
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Endlich ist es so weit: Der Tag deines Marathon-, Halbmarathon- oder 10-Kilometer-Laufes steht kurz bevor. Du hast eine intensive Trainingsphase hinter dir und jetzt heisst es vor allem nicht die Nerven zu verlieren. Jetzt…
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Was ist der Couch to 5K Trainingsplan? Laufen gehört zu den effektivsten Sportarten – doch der erste Schritt kann schwerfallen. Die „Couch to 5K“-Methode (C25K) hilft Einsteigern dabei, schrittweise fit zu werden. Couch to…