Fotos: flickr/philgradwell
Die richtige Strategie, Gewicht abzunehmen, ist niemals einfach gefunden. Natürlich hapert es dabei am meisten an der eigenen Motivation oder auch Disziplin. Abnehmen muss Spass machen! Ein guter Ansatz aber ein sehr schwerer, wenn…
Fotos: flickr/sunnymama
Eigentlich ist es ja schon traurig, so kurz vor Weihnachten über Diäten zu schreiben. Schließlich will man nicht fasten, sondern festen: mit Lebkuchen, mit Braten, mit üppigen Saucen, mit Glühwein und dieser verboten köstlichen…
Fotos: flickr/franchiseopportunities
Ist es möglich, abzunehmen und schlank zu bleiben, ohne dafür eine Diät halten zu müssen? Natürlich ist es das! Es ist sogar nachgewiesenermaßen besser, sich nicht an irgend eine Modediät zu halten, wenn man…
Fotos: Diät Erfahrungen
Mein neu gestalteter Blog ist nun endlich online. Wer die Herausforderungen beim Abnehmen kennt, der ist immer dankbar um ein wenig Erfahrungsaustausch. Nicht jede Diät hält, was sie verspricht. Ganz im Gegenteil gibt es…
