Nach einer ziemlich intensiven Zeit mit dem Marathon in Mailand und der zuckerfreien Ernährung im April, hatte ich im Mai endlich wieder eine Zeit ohne Marathontraining und konnte meine Schwerpunkte wieder etwas erweitern. Gerade…
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Was war los bei mir im April? Wunderbarer Weise stellt der April eine Art Trendwende in dieser Saison dar. Nach einem relativ durchwachsenen Jahresstart, der immer wieder auch von Rückschlägen gekennzeichnet war, ging es…
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Mit dem März ist nun schon das erste Viertel von 2017 vorbei. Es war auf jeden Fall der achterbahnigste Jahreseinstieg an den ich mich aus sportlicher Sicht erinnern kann. So wie ich es auch…
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Wenn ich meinen Februar in einem Bild zusammenfassen müsste, wäre es wahrscheinlich ein Stehaufmännchen! Nachdem wir ja gemeinsam während der #kickstart2017 Aktion im Januar schon gut an Fahrt aufgenommen und die weihnachtliche Sofastimmung abgeschüttelt…
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Was war das für ein krasser Start ins Jahr 2017?!! Ich glaube wirklich, daß ich noch nie zuvor eine solche „von Null auf Hundert“ Aktion hingelegt habe, wie in diesem Januar. Wahrscheinlich war aber…