Die Trailrunningsaison startet mit dem zunehmend schmelzenden Schnee auf den Berggipfeln ja immer mehr Fahrt auf und auch die ersten großen Highlights kündigen sich auf dem Trailrunning-Kalender an. Für uns Flachlandläufer stellt besonders das…
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Laufen Laufveranstaltungen
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Fitness
Erdinger Alkoholfrei Sommerfit Events mit Wenke Kujala und Jan Körber in Hamburg, München und Berlin
Es fehlt noch ein Stückchen bis zur ultimativen Sommerform? Da kann man doch was machen, hat sich das Team von Erdinger Alkoholfrei gedacht und kurzerhand eine kleine Fitness-Roadshow auf die Beine gestellt. Bei den…
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Laufveranstaltungen
Challenge Davos Festival. Strecke, Startlisten und News zum legendären Triathlon
Das Challenge Festival in Davos ist immer etwas Besonderes. Es handelt sich hierbei nicht nur einfach um einen Triathlon. Gleichzeitig ist es nämlich die Abschlussveranstaltung des Circuits und der Saisonhöhepunkt des Triathlonsports in der…
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Da ist er also, der erste Arbeitstag in 2018 und damit auch wieder die Herausforderung, bei einem Bürojob mit vielem Sitzen ausreichend Bewegung zu bekommen und die Beweglichkeit hochzuhalten und sich das Mittagessen zu…
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Fitness
Kickstart 2018: Challenge Accepted. 31 Tage Fitness, Yoga, Plank und Squats für die Neujahrsvorsätze 2018
Ich freue mich riesig, daß ich auch 2018 wieder mit Euch die Kickstart-Challenge durchziehen kann! Bereits zum vierten Mal wird es ab dem ersten Januar wieder jeden Tag eine neue Challenge geben, die uns…