Die Fitnesstrends für das Jahr 2020 stellen vor allem das Individuum mit personalisierten Angebote, sowie die Balance von Körper, Geist und Seele in den Mittelpunkt. Die neuen Entwicklungen sind auf jeden Fall dazu geeignet, noch mehr Menschen für Sport zu begeistern. Auch Du kannst in vielfacher Weise von den neuen Fitnesstrends 2020 profitieren. HIIT mit neuen VariantenDas bereits bekannte hoch-intensive Intervalltraining wird im Jahr 2020 immer mehr Variationen erleben. So wirst Du dich beispielsweise für Athletic Flow begeistern können, eine…
