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Frühjahrsmüdigkeit

    Gesundheit

    So verscheucht man die Frühjahrsmüdigkeit

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    Fotos: cc by flickr/ timsnell

    In Sachen Sonne konnten wir uns in den vergangenen Wochen wirklich nicht beschweren. Die Tage werden wieder länger und viele verspüren neuen Tatendrang. Leider werden einige in jedem Jahr aber auch von der berühmt-berüchtigten Frühjahrsmüdigkeit überrollt. Wir geben ein paar Tipps, was man dagegen tun kann. Die generelle Lösung gegen Müdigkeit und Schlappheit ist, ihr könnt es euch sicherlich bereits denken, Fitness. Wer sich jeden Tag mindestens eine halbe Stunde bewegt und das am besten an der frischen Luft, wird…

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    Gesundheit

    Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

    Rund ein Viertel der Deutschen ist laut Experten von der sogenannten Frühjahrsmüdigkeit betroffen. Sie trifft einen genau am Ende des Winters, wenn man eigentlich lieber aktiver wäre. Woran das liegt und vor allem, was…

  • fruehjahrsmuedigkeit
    Fitness Gesundheit

    So werden Sie die Frühjahrsmüdigkeit los!

    Laut einer Umfrage sind rund 50% der Deutschen von der sogenannten Frühjahrsmüdigkeit betroffen. Sie verspüren eine Art Angeschlagenheit, Unlust und ein Unwohlsein und die meisten können sich nicht erklären woher das kommt. Mediziner sind…

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    Fotos: Radfahren

    Radsport

    Radfahren gegen Frühjahrsmüdigkeit

    In jedem Frühling ist es aufs Neue interessant: Sobald einen die ersten Sonnenstrahlen kitzeln, fühlt man sich wieder fitter. Man hat Lust sich zu bewegen und bekommt meist sogar wieder mehr Appetit auf leichte…

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