Ingwershots gehören längst zum festen Bestandteil einer gesundheitsbewussten Ernährung – ob zur Unterstützung des Immunsystems, als natürlicher Wachmacher oder als tägliches Ritual im aktiven Lifestyle. Mit ZENGER betritt nun eine neue Premium-Marke den Markt, die fernöstliche Tradition, hochwertige Bio-Zutaten und modernes Produktdesign miteinander verbindet. Wir stellen die Marke vor und haben die beiden ZENGER Ginger Blends getestet. Woher stammt die Marke ZENGER? ZENGER ist eine europäische Premium-Marke mit starkem Bezug zur fernöstlichen Tee- und Pflanzenheilkunde. Die Marke ist in Wien…
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Entzündungen vorbeugen und behandeln – bei jeder Mahlzeit!Unsere moderne Lebensweise und Ernährungsgewohnheiten führen dazu, dass der Körper oft eine Vielzahl an schädlichen Stoffen verarbeiten muss. Nicht alle können schnell entgiftet und ausgeschieden werden, manche…
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Ernährung Fitness
Muskelkater Behandlung durch Ernährung. Was hilft und welche Lebensmittel gelten als Hausmittel?
Fische, Nüsse und Co: Diese Lebensmittel helfen gegen Muskelkater Muskelkater ist eine schmerzhafte Angelegenheit und lässt sich gerade bei intensivem Training nicht immer vermeiden. Da ich nach meinem TransalpineRun gerade selbst an ziemlich zerstörten…
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Haben Sie schon gute Vorsätze fürs neue Jahr? Gehört gesund Abnehmen dazu? Ein gutes Hilfsmittel dabei sind Kräuter und Gewürze. Nicht als Pillen oder Präparate, sondern als Bestandteil wohlschmeckender Gerichte. In dieser Form entfalten…
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Nach dem gestrigen lockeren 70min Dauerlauf hat nun mein Marathontraining für den Wien Marathon offiziell begonnen und zuhause haben mich dann auch weitere tolle Nachrichten weiter motiviert, da der DLV endlich zur Besinnung gekommen…














