Kaffee

Werbung Ihr kennt das bestimmt. Das nächste Krafttraining, Crossfit oder sogar ein langer Dauerlauf stehen auf dem Programm und Ihr kämpft mit der maximalen Bocklosigkeit. In solchen Fällen greifen viele zu Pre-Workout Boostern oder…

Die Fitnessfreaks aus L.A. haben mal wieder einen neuen Trend für uns parat. Alle, die sich nach der Paleo Ernährungsweise richten, kennen den berühmten “Bulletproof Coffee” als Kickstart in den Tag. Dabei wird ganz…

Für den schnellen Energiekick am Tag, greifen viele zu gekühlten Kaffeegetränken, die man in jedem Supermarkt bekommt. Wenn man dies tut, dann sollte einem jedoch klar sein, dass es sich dabei um wahre Kalorienbomben…

Zu Kaffee gibt es seit Jahren unterschiedliche Studien. Während die einen das Heißgetränk in den Himmel loben und dabei immer wieder positive Effekte auf die Gesundheit feststellen, warnen andere vor zu viel Kaffeekonsum. Eine…

Viele Menschen in Deutschland haben immer wieder mit Magenproblemen zu kämpfen. Dies kann unter anderem an Unverträglichkeiten oder einer falschen Ernährung liegen und sollte unbedingt ernst genommen werden. Meist kann man die Symptome bereits…