Die gute Nachricht: Es geht wieder aufwärts! Die schlechte Nachricht: Auch beim Körpergewicht.…und damit willkommen zum Monatsrückblick für den Mai. Das endlich wieder ein fast normales Training mit der Laufgruppe von gotorun möglich ist,…
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Wahrscheinlich befindet Ihr Euch inzwischen ebenfalls in einem gewissen Raum-Zeit-Kontinuum, denn in Zeiten von Home Office und Kontaktsperre verschwimmen die einzelnen Wochentage und sogar Wochenenden zu einem einzigen Brei. Und gerade jetzt merke ich…
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Ich bin nicht verletzt, es geht mir gut. Trotzdem stehen für diesen Monat nur 15 Laufkilometern in den Büchern. Und damit habe ich nicht einmal die monatliche Halbmarathon-Challenge bei Strava abgeschlossen. Aber es ist…
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Die aktuelle Situation bietet für uns Athleten ja nicht nur Herausforderungen, weil die übliche Trainingsroutine unterbrochen und Gyms und Trainingslocations geschlossen sind. Sondern man kann die Situation auch als Chance begreifen, mal aus dem…
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Schon eigenartig, daß der Januar schon wieder vorbei ist. Dabei ist doch noch gar nichts passiert?Jedenfalls war mein Januar aus sportlicher Perspektive doch ein wenig ungewöhnlich, aber dafür auch sehr lehrreich. Vor allem habe…
