Wasser

Wir alle haben schon einmal von dem Diät-Trick gehört, dass man vor dem Essen Wasser trinken soll, damit man weniger Kalorien zu sich nimmt. Bisher gab es zu dieser These jedoch kaum wissenschaftliche Belege.…

Der menschliche Körper besteht zu fast 70 Prozent aus Wasser. Deshalb ist Wasser auch eines der lebenswichtigen Grundeigenschaften, denn schon ab 20 Prozent Wasserverlust besteht Lebensgefahr. Pro Tag sollte man zwischen zwei und vier…

Es gibt verschiedene Anzeichen, an denen wir erkennen können, ob wir dehydriert sind. Denn das Durstgefühl alleine ist noch kein sehr aussagekräftiges Symptom. Vor allen Dingen ist es gefährlich, sich bei der ausreichenden Zufuhr…

Seit Jahren hören wir immer wieder, dass wir ausreichend trinken sollen, was eigentlich nur logisch ist, da der Mensch bekanntermaßen zu über 90 Prozent aus Wasser besteht. US-Forscher der University of Connecticut haben nun…