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    Rollentrainer Ratgeber für Rennrad: Was ist das, wie lange trainieren und was beachten?

    Fotos: Sports-Insider

    Da die Rennrad-Sommersaison nun wieder zu Ende geht, ist es die perfekte Zeit, um sich über das Rennradtraining im Winter Gedanken zu machen. Eine der besten Optionen, ist es Zuhause mit einem Rollentrainer zu trainieren. Also habe ich alles Wissenswerte über das Rollentraining und das Fahrradtraining für Zuhause in diesem Beitrag für Euch zusammengestellt. Das Rollentrainer-Training erlaubt es Radsportbegeisterten, auch an unfreundlichen Sommertagen und insbesondere der kalten Jahreszeit komfortabel zu pedalieren und damit das Trainingsnivau hoch zu halten, ohne sich…

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