Strava Strava
    Ernährung Fitness

    Skinny Fat – schlank mit zu viel Körperfett. Was tun zum Fett loswerden?

    Skinny Fat. Schlank und trotzdem zu viel Körperfett. Schlank sein und dennoch zu viel Fett am Körper zu besitzen, wird als „Skinny Fat“ bezeichnet. Bei diesem Phänomen sind die betroffenen Personen prinzipiell schlank, es fehlt ihnen aber dennoch an einem definierten Körper. Vor allem Frauen klagen häufig von dem Problem, dass sie an bestimmten Stellen am Körper Fettpölsterchen haben, die sie einfach nicht loswerden, die sich aber auch häufig unter der Kleidung abzeichnen. Diese Problemzonen lassen sich jedoch glücklicherweise mit…

    Weiterlesen

Bekannt aus: