Der Jahresendspurt hat begonnen, was man in diesem Jahr durch den frühzeitigen und ziemlich spontanen Temperatursturz mehr als deutlich zu spüren bekam. Und so musste man nicht nur beim Lauftraining wieder grübeln, was eigentlich das richtige Laufoutfit bei knapp über 0 Grad ist. Leider hatte ich ja die SUP-Saison in diesem Jahr nicht so richtig genutzt, aber mit dem richtigen Equipment macht SUP im Herbst und Winter genauso viel Spaß wie im Sommer. Vielleicht sogar etwas mehr, weil man die…
Für passionierte Radfahrer ist ein hochwertiges Rennrad eine wichtige langfristige Investition Es ist nicht nur wichtig, Ihr Rennrad in einem guten Zustand zu halten und sicherzustellen, dass alle potenziellen Probleme von einem qualifizierten Mechaniker…
Cardiotraining zielt auf die Stärkung kardiovaskulärer Funktionen ab, soll also Herz und Gefäße stärken. Verschiedene Geräte eignen sich für Ausdauertraining und zum Muskelaufbau. Welches der Cardiogeräte für das Training zu Hause optimal ist, hängt…
Skibekleidung und Snowboardbekleidung unterscheidet sich erheblich von den normalen Sachen, die man so beim Sport und bei Outdoor-Abenteuern trägt. Aufgrund der hohe Feuchtigkeit im Schnee, muss das Material in erster Linie wasserdicht sein. Weiterhin…
Der Athen-Marathon gehört zu den Läufen, die man als Marathonläufer einfach unbedingt mal erlebt haben muss. Denn der Athen-Marathon spielt zwar nicht in einer Liga mit den Six Majors, die den modernen Straßenmarathons zelebrieren,…
