Fitness und gesunde Ernährung werden für viele Menschen immer wichtiger und daher wollen heutzutage viele von uns auch im Urlaub nicht auf das Training und sportliche Herausforderungen verzichten. Gerade bei Marathonläufern und Triathleten erfordert…

Seit Jahren nimmt das subjektiv empfunden Stresslevel kontinuierlich zu. Die Stressoren sind dabei vielfältig, angefangen bei Beruf, Schule oder Studium, über Konflikte in der Familie oder Partnerschaft, bis hin zur ständigen Erreichbarkeit durch Smartphone…

Kílian Jornet Burgada, seines Zeichens einer der besten Bergsportler der Welt, war eigentlich schon so fest mit seinem Sponsor, Salomon, verbunden, daß die Nachricht über eine Trennung ein ziemlicher Paukenschlag war. Aber anscheindend denkt Kílian Jornet…

Dass das Arbeiten im Stehen deutlich gesünder ist, ist ja nun wirklich kein Geheimnis mehr. Und auch ich habe schon vor der pandemisch ausgelösten Home Office Welle mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch – zunächst als…