Wasserfilter gehören in vielen Küchen längst zur festen Ausstattung. Viele kennen wahrscheinlich die kleinen Tischwasserfilter und Wasserkannen, die Brita in Deutschland bekannt gemacht hat. Doch kleine Wassermenge und die umständliche Anwendung zeigt die Grenzen…

Mit dem neuen Programm „30 Under 30 Running Leaders“ setzt European Athletics ein starkes Zeichen für die Zukunft der internationalen Lauf-Community. Ziel der Initiative ist es, junge Talente zu fördern, die aktiv an der…

Wer die Monatsberichte seit Jahresbeginn verfolgt hat, kennt ja die Schwierigkeiten, die ich bisher beim Start in die Laufsaison 2026 hatte. Vielleicht liegt die Erwartungshaltung nach dem Traumstart von 2025, wo ich es innerhalb…

Gesundes Essen bei McDonalds: Welche Optionen gibt es? McDonalds ist wohl die bekannteste Fast-Food-Kette der Welt und als solche nicht gerade für gesundes und ausgewogenes Essen bekannt. Das heißt aber nicht, dass Du nicht…

Ohren reinigen und Ohrenschmalz entfernen wie beim Arzt Die meisten von uns nutzen wahrscheinlich die klassischen Wattestäbchen um die Ohren zu reinigen und um Ohrenschmalz zu entfernen. Doch fragt man Ohrenärzte, so sind diese…