Der Grundsatz mit einem Sportprogramm anzufangen war schon einmal eine gute Entscheidung. Doch haben viele Frauen ein großes Problem so richtig aus den Startlöchern zu kommen. Als Antrieb mit dem Sportprogramm sind meistens unerwünschte…

Videospiele sind schon lange kein Phänomen für reine Nerds mehr, sondern haben sich zum massentauglichen Phänomen gemausert. Dies liegt sicherlich nicht zuletzt an den etliche Fitness- oder Tanzspielen der vergangenen Jahre. Nun belegt eine…

Wenn man auf meinen Juli blickt, könnte man fast annehmen, daß ich jetzt zum Wanderblogger geworden bin. Auch meine Statistiken bei Strava verwundern mich gerade selbst ein wenig. Ich bin tatsächlich nur 10km im…

Während es in den letzten Jahren vor allem darum ging, die Termine für die Läufe in Berlin und Brandenburg im Blick zu halten, um nicht die Anmeldephasen mit den günstigen Startpreisen zu verpassen oder…