Blog übers Laufen in Berlin vom Laufanfänger bis Halb-Marathon

Was ist die beste Marke für die besten Laufschuhe?

Fotos: Laufschuhe

Gerade wenn man mit dem richtig Laufen und Joggen lernen und ernsthaft mit dem Lauftraining beginnen will, sind die Laufschuhe die absolut wichtigste Grundlage, um erfolgreich mit dem Laufen anzufangen. Denn falsche Laufschuhe führen schnell zu Schmerzen oder im schlimmsten Fall sogar zu Verletzungen. In beiden Fällen muss man das Lauftraining unterbrechen und es wird schwerer fallen, sich wieder neu die Motivation zum Laufen zu finden. Daher höre ich als erfahrener Läufer häufig die Fragen… Welche Marke sind die besten…

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Laufen in Berlin: Die 12 schönsten Laufstrecken im Joggingstrecken Guide Berlin
Gerade in einer Großstadt wie Berlin ist es nicht immer ganz einfach, die passenden Strecken für ein wenig Work-Out auf den Füßen zu finden. Dabei bietet gerade Berlin mit seiner Vielzahl an unterschiedlichen Bezirken,…
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Vom Schlurfer zum Läufer. Das lief im Februar 2019.
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Was ist die Sprengung beim Laufschuh?
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