Gesundheit

Muskelschmerzen sind eine unvermeidliche Begleiterscheinung eines regelmäßigen sportlichen Trainings. Wenn Sie Sport treiben, sei es durch das Heben von Gewichten oder durch Joggen, haben Sie in den Tagen nach dem Training mit Sicherheit schon…

Im Frühling beginnt sie wieder, die Zeit des Heuschnupfens. Wenn die Pollen fliegen, ziehst Du Dich als Allergiker lieber zurück. An der frischen Luft sportlich aktiv zu sein, kommt für Dich gar nicht erst…

In den USA ist CBD Öl bei Sportlern stark verbreitet. Hier nahm der Trend seinen Anfang. Der ganzheitliche Ansatz des Cannabidiols macht das Supplement für Sportler attraktiv. Dass CBD am größten Bionetzwerk des Menschen…

Schon während des Trainings freuen sich die meisten Sportler auf die erfrischende Dusche danach. Doch auch beim duschen gehen gibt es Fehler, die wir machen können. Sie schaden uns, unserer Gesundheit, dem Wohlbefinden, aber…