Toastbrot gerät immer wieder in die Fronten seiner Gegner und Befürworter. Worüber streiten sich die beiden Parteien denn? Sie sind sich nicht darüber einig, ob Toastbrot ungesund ist oder nicht. Dabei lässt sich diese Frage weder mit einem klaren Nein, noch mit einem eindeutigen Ja beantworten und man muss sich definitiv nicht verrückt machen, wenn man auch morgen wieder ein paar Scheiben in seinen Kitchenaid Toaster schiebt. Denn die Antwort auf die Frage, ob Toastbrot ungesund ist oder nicht, lautet…
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Ein Wintertag in den Bergen kann eine herrliche Auszeit von Stress und Hektik bedeuten. In der Natur mit herrlichem Blick auf schneebedeckte Berggipfel und atemberaubende Felsformationen, entspannt es sich prächtig. Inmitten einer solch traumhaften…
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Dieses Gericht eignet sich hervorragend im Rahmen einer bewussten und gesunden Ernährung. Es ist sehr gesund und nährstoffreich und dabei noch sehr bekömmlich. Seelachsfilet auf Spinat-Tomatenbett klingt nicht nur lecker, sondern ist es auch.…
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Gerade jetzt im Sommer ist man immer mal wieder auf der Suche nach einem leichten Dessert, bei dem man seine Diät nicht vernachlässigt, das man aber trotzdem Freunden nach einem schönen Essen anbieten kann.…
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Viele Superfoods aus aller Welt haben es in die morgendlichen Müslischalen und Früchte Bowls geschafft. Doch wie so oft liegt das Gute so nah. Generationen sind mit Haferschleim aufgewachsen. Die Farbe Grau und die…