Die 10 größten Sport-Influencer Deutschlands – und weitere Kanäle, die Du kennen solltest Die sozialen Medien werden täglich von vielen Millionen Menschen aufgesucht, um sich aktuelle Videos, Artikel und Tutorials zu allen Facetten des Lebens anzusehen. Vor allem im Bereich der Fitness und des Sports liegen die auf YouTube und Instagram geführten Kanäle im Trend. Im nachfolgenden Ranking erfährst Du, wer gegenwärtig in Deutschland die zehn prominentesten Influencer sind – und zu welchen Fragen Du Dir Anregungen bei ihnen holen…
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In der Familie oder im Freundeskreis hat wahrscheinlich jeder einen Fitnessfreak und Sportfreak. Es gibt verschiedene Gelegenheiten und Anlässe, zu denen Ihr Eurem Freund ein kleines Fitness-Geschenk machen könnt. Die richtigen Fitness-Geschenke eignen sich…
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Fitness
Calisthenics für Ausdauer und Kraft: Ganzheitliches Training für Fitness, Flexibilität und Körperkontrolle
Calisthenics ist mehr als nur ein Fitnesstrend – es ist eine Trainingsform, die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperkontrolle auf natürliche Weise fördert. Durch das Training mit dem eigenen Körpergewicht, oft in Calisthenics Parks oder…
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Fitness Laufveranstaltungen
Hyrox – was ist das und welche Übungen gehören auf den Hyrox Trainingsplan?
Du suchst nach einem Sport, der Kraft, Laufstärke, Schnelligkeit und Ausdauer trainiert? Hyrox bietet diese Mischung und ist für Athleten aus jeder Sportart eine echte Herausforderung. In der Art eines Zirkeltrainings muss man sich…
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Was braucht man zum Training im Freien? Der Outdoor-Fitnessgeräte Ratgeber Du möchtest dein Kraft- und Ausdauertraining vom stickigen Fitnessstudio ins Freie verlegen? Für effektive Workouts unter freiem Himmel gibt es einige hochwertige Geräte, die…