Unsere Zeit ist sehr hektisch. Die meisten von uns hetzen durch den Alltag und schieben sich schnell mal zwischendurch einen Snack rein anstatt richtig zu essen. Abends greift man lieber zu Fertiggerichten, wie Tiefkühlpizza…
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Hygiene ist das A und O in der Küche. Ob nun privat oder in der Gastronomie, alle Zutaten sollten sorgfältig geputzt und nur auf sauberen Oberflächen unter Verwendung von hygienisch einwandfreien Gerätschaften zubereitet werden.…
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Wir alle wissen, dass zu gesundem und langfristigem Abnehmen genug Bewegung und eine Ernährungsumstellung gehört. Doch nicht alle sind der Typ Mensch, der ständig schwitzend durch Parks laufen oder sich im Fitnessstudio den Blicken…
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Dass Sport Glückshormone freisetzt, ist hinlänglich bekannt. US-Forscher haben nun in einer neuen Studie gezeigt, dass Sport bei Depressionen sogar ein zusätzliches Medikament ersetzen kann. An der Studie nahmen Freiwillige zwischen 18 und 70…
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Was ist eine elektrische Zigarette? Vom Aussehen her, kann man eine elektrische Zigarette, kaum von der klassischen Tabakzigarette unterscheiden. Doch während in der normalen, aus Papier gedrehten Zigarette, getrockneter und feingeschnittener Tabak steckt, beinhaltet…