Strava
Tag durchsuchen

Ananasdiät

    Gesundheit

    Weg von der Diät, hin zur Ernährungsumstellung

    Gerade jetzt zu Beginn des neuen Jahres haben viele Menschen noch gute Vorsätze. Ganz vorn mit dabei ist immer wieder der Wunsch, abzunehmen. Jedoch sollte das Ziel eher eine allgemein gesündere Lebensweise sein, dann schafft man die Gewichtsreduktion fast ganz von selbst. Diäten sind ungesund und helfen nur kurzfristig Jeder der schon einmal eine Diät ausprobiert hat, wird wahrscheinlich die Erfahrung gemacht haben, dass sie nicht lange durchzuhalten ist und später der berühmte Jojo-Effekt eintritt. Nicht nur, dass man nach…

    Weiterlesen

  • Fotos: Ananas

    Abnehmen

    Ananas Diät – Verbrennt Ananas Fett?

    Es gibt viele abstruse Diäten. Eine der wohl Schlimmsten ist sicherlich die Ananas Diät. Prinzipell handelt es sich hierbei im eine wohlschmeckende Frucht, die als frisches Obst oder auch als Saft für die meisten…

Bekannt aus: