Haben Sie schon gute Vorsätze fürs neue Jahr? Gehört gesund Abnehmen dazu? Ein gutes Hilfsmittel dabei sind Kräuter und Gewürze. Nicht als Pillen oder Präparate, sondern als Bestandteil wohlschmeckender Gerichte. In dieser Form entfalten sie ihre Wirkung genau so gut, sind preisgünstiger und bringen das I-Tüpfelchen exotischen Genusses. Und Genuss ist bei gesunder Ernährung essentiell – schließlich wollen gute Vorsätze durchgehalten werden, und das gelingt sehr viel einfacher, wenn man dabei Freude hat. Gute Vorsätze durchhaltenDer Diät Plan, der Vorsatz…
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Unter dem Begriff Allergie versteht man die überschießende Reaktion des Immunsystems auf Stoffe die eigentlich unschädlich sind. Die Hauptrolle in der allergischen Reaktion spielt die Aminosäure Histamin. Die Therapie der Allergie läuft auf zwei…
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Als Alternative zum Kaffee, für den eigenen Wellnessmoment zu Hause oder einfach nur so: Tee bietet im Alltag viele Trinkmöglichkeiten und schmeckt dazu noch einfach gut. Dabei ist bereits die Zubereitung von Tee eine…