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  • Fotos: Stretching | px

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    Studie: Dehnen hilft nicht gegen Sportverletzungen

    Die meisten, die gerne und viel Sport betreiben, glauben, dass Dehnen gegen Verletzungen hilft. Das bekommen wir bereits in der Schule gesagt. Eine US-Studie beweist nun aber das Gegenteil und entlarvt Stretching als Mittel…

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