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Füße

  • Fotos: Fußmassage | px

    Fitness Laufen

    Übungen für die Fußmuskulatur

    Unsere Füße müssen Tag für Tag einiges an Belastung aushalten. Zusätzlich quälen wir sie meist noch durch Dinge wie unbequeme Schuhe. Bei den meisten Menschen ist gleichzeitig die Fußmuskulatur zu wenig trainiert. Wer ganzheitlich…

  • Fotos: Läufer-Füße | px

    Fitness Wellness

    Wellness für die Füße

    Das Körperteil, der im Verlauf des Lebens die wohl größte Last tragen muss, sind die Füße. Sie tragen uns ein Leben lang. Egal wie viel wie wiegen, wie groß wir sind, ob schwanger oder…

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