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Hähnchencurry

    Abnehmen Ernährung Rezepte

    Rezept: Leichtes Hähnchencurry mit Reis

    Fotos: flickr/nordique

    Heute ein weiterer Rezepttipp um sich bewusst und vor allem fettarm zu ernähren und trotzdem nicht auf den Geschmack verzichten zu müssen: leichtes Hähnchencurry mit Reis. Wer will, kann das Gericht auch scharf mit einer Chilischote essen. Chili eignet sich hervorragend zum Abnehmen, da es den Stoffwechsel auf Touren bringt. Und das braucht man für 2 Potionen: 2 Hähnchenfilets 3 Stangen Lauch 2 rote Paprikaschoten 1 Chilischote (optional) 1/2 l Gemüsebrühe 2 El Speisestärke 2 El saure Sahne 2 Tl…

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