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Johanniskraut

    Gesundheit

    Schlafstörungen

    Fotos: flickr/ciocci

    Es gibt viele Krankheiten und medizinische Probleme, die sich im Laufe der Zeit jeder Mensch einmal anfängt. Schlafstörungen stehen auf der Liste dabei sehr weit oben. Dabei handelt es sich nicht um die Schlafstörungen, die beispielsweise vermeintlich durch den Vollmond ausgelöst werden, sondern beständige und vor allem dauerhafte Störungen des Schlafs. Wie kann man diese behandeln? Medizinische und natürliche Möglichkeiten bei Schlafstörungen Die Ursachen von Schlafstörungen sind in der heutigen Zeit noch immer nicht ganz erforscht. In vielen Fällen haben…

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  • Fotos: Teetrinken | px

    Ernährung Gesundheit

    Teatime für Körper und Geist

    Als Alternative zum Kaffee, für den eigenen Wellnessmoment zu Hause oder einfach nur so: Tee bietet im Alltag viele Trinkmöglichkeiten und schmeckt dazu noch einfach gut. Dabei ist bereits die Zubereitung von Tee eine…

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