Strava
Tag durchsuchen

Load Day

    Abnehmen

    Warum Sündigen ab und an erlaubt ist

    cheat day abnehmen load day torte kuchen

    So langsam müsste man doch meinen, dass die Zeiten der unnützen Diät-Versprechen für die meisten langsam vorbei sind. Trotzdem gibt es immer wieder angebliche Wunderdiäten, die uns durch einseitige Ernährung Abnehmen in Rekordzeit versprechen und das am besten auch noch ohne Bewegung. Auf so etwas am besten gar nicht erst reinfallen! Wichtig ist für eine normale Figur einfach genügend Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Dabei ist es zudem von Vorteil, wenn man sich ein wenig über das Thema Ernährung informiert.…

    Weiterlesen

Jetzt die Sports Insider App herunterladen:
Bekannt aus: