Für alle, die es zeitlich einfach nicht schaffen, sich drei- oder viermal die Woche für mindestens eine halbe Stunde ins Fitness-Studio zu begeben oder denen es an Motivation fehlt, haben wir heute eine neue Trainingsmethode. Speed Fit nennt sich das neue Programm. Hierbei ist der Name Programm, denn man trainiert gerade mal eine halbe Stunde pro Woche, verliert dabei aber schneller Kilos als bei normalen Trainingseinheiten. Klingt eigentlich wieder nach einem der endlos leeren Diät-Versprechen. Ist in diesem Fall aber…
Fotos: Speed Fit
