Stand-Up-Paddling – kurz SUP – ist eine schöne Trendsportart, die immer mehr Menschen begeistert und auch mich schon seid ein paar Jahren fasziniert und im Sommer zu SUP-Touren im Spreewald und anderswo inspiriert hat. Gehörst du auch dazu und du möchtest die Sportart auch außerhalb der sommerlichen Tage genießen? Kein Problem: Denn SUP ist auch im Herbst oder im Winter möglich! Dafür musst du nur einige Dinge beachten, die dir im Sommer gar nicht so auffallen. Im Herbst oder im Winter sinken…
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Laufen Wassersport
SwimRun für Einsteiger: Wie du diesen Sommer mit der Trendsportart voll durchstartest
Der Sommer kommt langsam aber sicher und mit ihm der ultimative Trendsport SwimRun! Es ist zu heiß zum Joggen? Kein Problem! Denn mit SwimRun kombinierst du das Laufen mit einer erfrischenden Abkühlung. Dabei ist…
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Kraulen lernen kannst Du auch! Kraulen macht Spaß, sieht elegant aus und ist die gesündeste, gelenkschonenste und schnellste Fortbewegungsart im Wasser überhaupt – wenn Du die Technik richtig beherrschst. Wenn nicht, siehst Du beim…
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Stand up Paddling oder kurz SUP ist die neue Trendsportart des Sommers und auch ich bin endlich stolzer Besitzer eines eigenen Indiana SUP. Du Stand up Paddling fast überall auf dem Wasser betreiben –…
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Schon seit mehreren Jahren bin ich als Intensivtäter im Bereich Laufen unterwegs und nehme bei meinem Laufkalender so ziemlich jeden großen Event in Berlin und Umland mit. So sind in diesem Jahr auch schon…