Wie stark beeinflussen Nikotin und Inhalation die sportliche Leistungsfähigkeit? Wer regelmäßig trainiert und dabei an seiner Bestform arbeitet, kennt das Dilemma: Auf der einen Seite steht der Wunsch nach maximaler Leistung, auf der anderen Seite lassen sich manche Gewohnheiten nur schwer ablegen. Die Frage, wie sich Nikotin und das Inhalieren von Substanzen auf die Sporttauglichkeit auswirken, beschäftigt nicht nur ambitionierte Athleten, sondern auch Freizeitsportler. Die Antwort fällt komplexer aus als ein simples Ja oder Nein. Denn während Nikotin selbst bestimmte…
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Besonders Frauen befürchten bei einem Rauchstopp, an Gewicht zuzulegen, und das nicht ohne Grund. Nikotin greift stark in Stoffwechselvorgänge des Körpers ein und erhöht den Grundumsatz. Doch keine Bange: Es gibt einiges, was Sie…











