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Pig-Out

    Ernährung

    Pig-Out-Diät: Experten warnen

    mcdonalds cheeseburger happy meal

    Fotos: flickr/ wEnDy

    Aktuell ist wie so oft eine neue Diät der absolute Renner. Wie gewohnt rangiert das passende Buch auf Platz eins der Bestseller-Listen und etliche Diät-Jünger stürzen sich darauf. Das Konzept nennt sich Pig-Out-Diät und rangiert zwischen hemmungslosem Futtern und rigorosem Hungern. Auch wenn so manch einer bereits darauf schwört, schlagen Experten Alarm. Das Prinzip der Pig-Out-Diät ist relativ schnell erklärt. An fünf Tagen in der Woche kann man seinen Gelüsten freien Lauf lassen, an zwei Tagen reduziert man seine Kost…

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