Müdigkeit, Erschöpfung und fehlende Vitalität prägen nachhaltig den Alltag vieler Menschen, die sich trotz ausreichendem Schlaf und regelmäßiger Ruhepausen dauerhaft kraftlos und energielos fühlen. Die Ursache für Erschöpfung liegt oft nicht außen, sondern im Darm verborgen. Die im menschlichen Darm ansässigen Mikroorganismen, die in ihrer Gesamtheit das Mikrobiom bilden, spielen eine überaus entscheidende Rolle für das tägliche Energieniveau sowie die allgemeine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit des Menschen. Im Verdauungstrakt leben Billionen von Bakterien, die ein komplexes Ökosystem bilden und weitreichende…
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Solch ein Reizdarm Syndrom kann mitunter ganz schön lästig sein und ist oft auch ziemlich unangenehm. Doch ständig starke Medikamente einzunehmen, das kann auf Dauer natürlich auch keine Lösung sein. Dankenswerter Weise gibt es…
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Wohl fast jeder von uns wünscht sich einen flachen Bauch und so manch einer quält sich auch ordentlich dafür. Doch was, wenn nach etliche Bauchmuskelübungen und strikten Diäten der Bauch sich ab und an…
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Der Darm ist das wichtigste Abwehrorgan des menschlichen Körpers und hat eine enorme Oberfläche. Viele Menschen denken zu wenig über die Funktion von Magen sowie Darm nach und essen ungesunde Lebensmittel. Verstopfung, Bauchschmerzen oder…













