In diesem Sommer stehen uns sportlich gleich mehrere Highlights bevor. Zu nennen wären zum Beispiel die Fußball-EM oder die Olympischen Spiele in London. In New York hat Nike im Beisein von einigen großen Sportlern…

Obwohl draußen noch beißende Kälte herrscht und Schnee auf den Straßen liegt, sollte man sich bereits im Vorfeld auf den kommenden Frühling einstimmen und Gedanken darüber machen, wie man die eigene Fitness aufbauen kann.…

Gerade jetzt, wo die Fastenzeit naht und man vor allem auf das Frühjahr und die wieder leichter werdenden Kleidungsstücke zugeht, beschließen viele etwas gegen ihren Winterspeck zu tun. Eine Zeit, in der sich die…

Menschen sind in Sachen Erfindungsreichtum extrem kreativ. Immer wenn man denkt, die Bandbreite an sportlichen Möglichkeiten sei ausgereizt, verbreiten sich neue Ideen. Manche dieser sogenannten Trendsportarten sind extrem lustig und machen echt Spaß, bei…

Seit einiger Zeit spuken durch die Medien Meldungen, nach denen bestimmte Lebensmittel stimmungsaufhellend sein sollen. Kakao, Kartoffeln oder auch Pasta sollen angeblich dafür sorgen, dass das Glückshormon Serotonin verstärkt ausgeschüttet wird. So haben sich…