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adriana lima

    Fitness Kampfsport

    Video: Trainieren wie Adriana Lima und Doutzen Kroes

    Fotos: Victoria's Secret

    Wie halten sich die schönsten Frauen der Welt fit? Was ist das Geheimnis ihrer perfekt geformten Kurven? Okay, vermutlich spielen Genetik, knallharte Disziplin und ein strenger Ernährungsplan eine nicht unwesentliche Rolle. Nach welchen Methoden die Damen trainieren, interessiert uns trotzdem brennend, denn augenscheinlich wissen sie, was sie da tun. Oder besser ihr Trainer. Adriana Lima etwa zählt zu den begehrenswertesten Frauen der Welt und ist für ihren durchtrainierten Körper berühmt. Dass sie auf ein extrem abwechslungsreiches und zum Teil unkonventionelles…

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  • Fotos: Victoria's Secret

    Fitness Gesundheit

    Die Workout-Routine von Adriana Lima

    Adriana Lima ist eines der begehrtesten Supermodels der Welt. Auf den “Victoria’s Secret”-Shows sorgt sie regelmäßig mit ihren ausdefinierten und weltberühmten Kurven für Furore. Tatsächlich steckt in diesem Körper jede Menge harte Arbeit. Mehr,…

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