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Alfons Schuhbeck

    Abnehmen Ernährung

    Die Schuhbeck Diät: Was steckt hinter dem Abnehm-Konzept des Starkochs

    Fotos: Alfons Schuhbeck

    Dass Starkoch Alfons Schuhbeck durchaus gerne mit seinem Namen wirbt, dürfte allen spätestens seit seinen Kampagnen für McDonalds klar sein. Gleichzeitig setzt er sich jedoch immer wieder für bewusste und ausgewogene Ernährung ein. Ob und wie das zusammenpasst, muss wohl jeder selbst entscheiden. Klar ist, dass so manch einer bei der neuen „Schuhbeck-Diät“ dadurch durchaus skeptisch sein wird. Wir haben uns das Buch daher einmal näher angesehen. Alfons Schuhbeck hat sich für den Ratgeber mit den beiden Experten Michael Adolph…

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  • Fotos: Bizerba

    Abnehmen

    Essen, wann und so viel mein Körper will

    Es ist wieder soweit: Der Frühling kommt, die Blumen blühen, die Hüllen fallen; nicht ganz, aber zum Leidwesen vieler Frauen und Männer doch so sehr, dass die ungeliebten Pölsterchen nicht mehr mit langen Pullovern…

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