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Bauchtanz

    Fitness

    Bauchtanz als Fitnesstraining immer beliebter

    Fotos: cc by wikimedia/ Attallah

    Generell entdecken immer mehr Menschen seit einigen Jahren verschiedenste Formen von Tanz als Sport für sich. Zumba ist hier sicherlich das populärste Beispiel. Selbst der orientalische Bauchtanz wird in immer mehr regulären Fitnessstudios angeboten und findet seine Anhängerschaft. Dies liegt natürlich nicht nur an den grazilen Bewegungen, sondern auch daran, dass Bauchtanz einen bei viel Spaß ganz schön ins Schwitzen bringen kann. Aufgrund der über 50 unterschiedlichen Bewegungen und Schrittkombinationen werden beim orientalischen Tanz vor allem die kleinen Muskeln und…

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